【家計研究レポート】2026年1月|ポイ活×仕組み化で回す我が家の家計簿

我が家の家計簿

🌱 はじめに

こんにちは、みのたけです。
この記事では、2026年1月の家計を「生活研究」として記録・分析します。

我が家では、労働収入に依存しすぎない家計を目指し、

  • ポイ活
  • 不動産投資
  • 配当金

を組み合わせた「仕組化された家計」を運用しています。

📊 研究データ|2026年1月の家計概要

1. 収入構造

  • 世帯収入(夫からの生活費+私のパート代+児童手当等):422,641
  • 副収入(ポイ活、配当金、副収入):41,258

👉 合計収入:463,899

💡考察

労働以外の収入が約9%を占めており、「労働依存からの分散」が少しずつ進んでいる状態です。

2.支出構造

項目支出
家賃31,487
車関連費23,513
食費・外食費64,417
日用品0
通信費4,163
水道光熱費12,561
冠婚葬祭費55,389
交通費0
レジャー0
衣料・美容13,000
医療費0
子供関連費39,308
保険0
その他10,583
合計254,421

グラフにした結果はこちら。

■ 表面貯蓄率:45.2%

■ 実質貯蓄率:約39.8%(ポイント払い考慮)

💡考察

今月は冠婚葬祭費が増加したものの、支出全体はコントロール範囲内に収まっています。

3. 投資

  • つみたてNISA:10万円
  • iDeCo:2万3千円
  • その他投資:7万円

👉 合計:193,000円(自動積立)

💡考察

意思決定を介さない「自動化」により、感情に左右されない資産形成が継続できています。

🔍 今月の特徴

  • イベント支出(誕生日・お年玉)が増加
  • 娯楽費は抑制され、メリハリのある支出構造
  • 仕組み収入が安定して機能

👉 結論

突発支出があっても、仕組み化により家計は崩れない。


🛠 家計を支える仕組み(再現可能モデル)

①ポイ活による生活費圧縮

ウエル活・ポイント活用により、日用品費を実質ゼロ化。

②投資の自動化

つみたてNISA・iDeCoを自動化し、「考えない仕組み」を構築。

③ 労働外収入の導入

配当金・ポイ活・副収入を組み合わせ、収入源を分散。

👉ポイント

「節約」ではなく、家計が回る構造を作ること

🧠 仮説と検証

仮説:ポイ活+副収入を組み合わせれば、労働収入が少なくても家計は成立する

検証結果:

・実質貯蓄率 約40%達成

・突発支出ありでも家計は安定

👉 仮説は現時点で有効


🌱 まとめ|家計は「管理」ではなく「設計」

  • 家計簿は「記録」ではなく「分析ツール」
  • 節約だけではなく「仕組み化」が重要
  • ポイ活・投資は生活インフラとして活用

👉 我が家では今後も
「無理なく回る家計の仕組み」を研究・改善していきます。✨

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