毎日の生活費、気づいたらどんどん膨らんでいませんか？
私は「ちょっとした工夫の積み重ね」で、生活費をなんと
半分に節約（年間約150万円削減）することに成功しました！
この記事では、主婦である私が実際に取り入れている
38個の節約術をカテゴリー別に紹介します。
今日からすぐ真似できるものばかりなので、ぜひ参考にしてくださいね♪
🍳 食費の節約術（年間 約5万円節約）
| 1 |
肉・魚は夕方以降の半額品をまとめ買いする |
| 2 |
調味料は業務スーパーで買う |
| 3 |
お弁当や作り置き、冷凍食品で外食を減らす |
| 4 |
水筒を持ち歩く |
| 5 |
お菓子類はポイ活で貰う |
💡 光熱費の節約術（年間 約14万円節約）
| 6 |
照明はLEDに買い替える |
| 7 |
古い家電は省エネタイプに買い替える |
| 8 |
冬はふわふわのカーペットを敷き、夏は冷感のカーペットを敷く |
| 9 |
電力会社の見直し |
| 10 |
冬はゆたんぽ・電気毛布を使う |
| 11 |
ガス会社の見直し |
| 12 |
加湿器、空気清浄機はいらない（部屋干しと換気でOK） |
| 13 |
節電タップを使い、待機電力をカット |
| 14 |
風呂水は洗濯に利用する |
| 15 |
トイレの水は大小レバーを使い分ける |
🧴 日用品の節約術（年間 約2万円節約）
| 16 |
ふるさと納税、ウェル活を利用する |
| 17 |
100均アイテムをポイントで買う（実質無料） |
| 18 |
生活をシンプルにして、無駄なものを買わない |
📱 通信費の節約術（年間 約3万円節約）
| 19 |
固定電話は解約 |
| 20 |
格安SIMに乗り換えて月額料金を半分に |
🎉 娯楽・お出かけの節約術（年間 約24万円節約）
| 21 |
レジャー施設はなるべく行かない |
| 22 |
子どもの遊び場は公共施設を中心に |
| 23 |
図書館や無料イベントを利用 |
| 24 |
手作りを楽しむ |
| 25 |
お家の中で楽しめるものを増やす |
| 26 |
旅行はなるべく近場で日帰り |
| 27 |
宿泊するならオフシーズンと早割で予約 |
🏠 住居費の節約術（年間 約90万円節約）
| 28 |
駅から遠い物件に引っ越す |
| 29 |
マイホームは買わない |
| 30 |
投資用不動産を買う |
🚙 マイカー費の節約術（年間 約3万円節約）
| 31 |
燃費のいいコンパクトカーに買い替える |
| 32 |
クーポンやアプリを使ってガソリンを入れる |
| 33 |
安い駐車場を探す |
| 34 |
自動車保険を毎年見直す |
💊医療費の節約術（年間 約3万円節約）
| 35 |
ジェネリック医薬品を希望する |
| 36 |
お薬手帳を持参する |
| 37 |
毎日歯磨きをしっかりする |
💛保険料の節約術（年間 約16万円節約）
💰 金融・お金の管理
- 家計簿アプリで収支を見える化
- クレジットカードは高還元率のものを使う
- iDeCoやNISAを活用して節税＋資産形成
- 不要な保険は見直す
- 定期的に固定費をチェック
✨ まとめ：38の工夫で年間150万円以上の節約！
節約は「ガマンすること」ではなく、
仕組み化＋工夫でぐんと生活が楽になります。
今回紹介した38の節約術を習慣化することで、私は
年間150万円以上の支出を抑えることができました。
あなたもぜひ、できることから試してみてくださいね！
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